自分に余裕がないと
自分を大事にできなくなる
自分を大事にできなければ
あなたを大事にしているよ、と伝わるつきあいがおろそかになる
大事にしたいひとを大事にするなら
自分を大事にしよう
自分を大事に思ってほしいなら
大事にしたいひとの気持ちとていねいにつきあえる自分になろう
自分に余裕を作ろう
ていねいに暮らすことから
自分を大事にしよう
わたしは、がんばりすぎだ。
もうひとつ。
腹が立ったら、自分の奥にためてはダメ。
迂回もダメ。ごまかしもダメ。
ちゃんと腹の立った先へ戻そう。
自分を大事にしよう。
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