自分のことをわかっているか。
そんなことをふりかえって考えもしなかった。
自分の感情は？
自分の気持ちは？
自分の意識は？
自分の無意識は？
そんなことをひとつひとつていねいに
見るんだよ、見て、気づいて、考えるんだよ
そして、変わるんだよ。
と教えてくれて
ありがとう。
無意識の厚い厚い鉄板の下に
どんなものでもみんな溜め込むわたしに
開けろ！と言ってくれてありがとう。
そんなことをふりかえって考えもしなかった。
自分の感情は？
自分の気持ちは？
自分の意識は？
自分の無意識は？
そんなことをひとつひとつていねいに
見るんだよ、見て、気づいて、考えるんだよ
そして、変わるんだよ。
と教えてくれて
ありがとう。
無意識の厚い厚い鉄板の下に
どんなものでもみんな溜め込むわたしに
開けろ！と言ってくれてありがとう。
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